unsere Empfehlung: komfortable Einsteigermodelle

In dieser Kategorie findest du unsere Empfehlungen für Barfuß-Einsteiger,
insbesondere, wenn mindestens einer dieser Punkte auf dich zutrifft:

  • du bist vom Gefühl her kein junger Hüpfer mehr
  • du hast akute Vorerkrankungen am Bewegungsapparat
    • z.B. ein noch nicht auskurierter Fersensporn
  • du kommst mit den superdünnen Sohlen anderer Barfußschuhe (wie zum Beispiel Wildlinge) nicht gut klar

 

Wenn es deine aller-ersten Barfußschuhe sind, und du nicht ständig draußen in der Natur barfuß läufst, lass es bitte gemütlich angehen. Zieh deine neuen Schuhe erst mal nur für 2-3 Stunden am Tag an, schau wie es dir geht, und steigere es nach und nach. Höre auf deinen Körper! Der braucht einfach ein wenig Zeit, um sich an die neuen Bewegungsabläufe zu gewöhnen. Mehr Infos findest du >>hier<<.

Die hier gelisteten Schuhe verzeihen den ein oder anderen Fehltritt auf spitzen Steinen, da sie eines der folgenden Kriterien erfüllen:

  • weichere & dickere Sohlen als andere Barfußschuhe
  • besonders viel Profil
  • stabileres Sohlenmaterial, das weniger punktelastisch ist

 

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unsere Empfehlung: komfortable Einsteigermodelle

In dieser Kategorie findest du unsere Empfehlungen für Barfuß-Einsteiger,
insbesondere, wenn mindestens einer dieser Punkte auf dich zutrifft:

  • du bist vom Gefühl her kein junger Hüpfer mehr
  • du hast akute Vorerkrankungen am Bewegungsapparat
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Wenn es deine aller-ersten Barfußschuhe sind, und du nicht ständig draußen in der Natur barfuß läufst, lass es bitte gemütlich angehen. Zieh deine neuen Schuhe erst mal nur für 2-3 Stunden am Tag an, schau wie es dir geht, und steigere es nach und nach. Höre auf deinen Körper! Der braucht einfach ein wenig Zeit, um sich an die neuen Bewegungsabläufe zu gewöhnen. Mehr Infos findest du >>hier<<.

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